いよいよ100kgへの挑戦が始まりましたが、まずは40kgということで
10回×3セットでやってみましたが、30kgをやってたせいか
いきなりクリアしてしまいました。なので+5kg×2追加して
50kgに昇格です
よっしゃー やってやるぜー
と言うことで、50kgを揚げてみましたが
やっぱり、甘かった。
お、お、重たいです。10回はなんとか、2セット目には
11. . .12. . .13 . . .もうヤバイです
やっぱあ甘かったなー 腹筋はなんとか10回を3セットクリア
まぁ、少しづつやろう。