バーベルスタンドを買っちゃったのでいろいろ使ってみよう。 【インクラインベンチプレス】 月曜日と木曜日 【デクラインベンチプレス】 【バーベルスクワット】 火曜日と金曜日 【バーベルカール】 水曜日と土曜日 いろいろ使えますよ 随時紹介していきま～す。
